Andrea Huson

Alltagsabenteurerin + Tiefseetaucherin – neugierig, vielfältig, dem Herzen folgend, suchend + findend, im Hier und Jetzt. Bhakti – pure Hingabe + Vertrauen an das Leben. Leicht und fließend, kraftvoll und nährend. Verliebt in den Atem, mit Blick auf das Wesentliche, gelebte Achtsamkeit, gesundes Alignment. Kirtan + Seelenklang – singen von ganzem Herzen und die Stille umarmen, mit Freude und Leichtigkeit, dankbar und demütig über Licht + Schatten und das, was das Leben bietet. TRUST THE PROCESS!

Andrea ist …

 

VERLIEBT?! JA genau, ich bin verliebt – Andrea, Coach & Yogalehrerin aus Köln.

Vinyasa und Yin Yoga, Jin Shin Jyutsu, Reiki, Thai Yoga Bodywork, Meditation, Pranayama und Atemtherapie, Achtsamkeit, Naturspiritualität und Schamanismus, Ruhe und Stille – all das sind viele kleine Schmetterlinge in meinem Bauch, die dafür sorgen, dass mich dieses wundervolle und bereichernde Gefühl täglich erfüllt und strahlen lässt.

 

2009 war es nicht ein neuer Job in Köln, sondern ein unspektakulärer Unfall und seine Folgen, die mich dazu gebracht haben das Leben neu zu betrachten. Es war der Anstoß JA zu sagen! JA zum Leben, JA zu mir, JA zu meiner inneren Stimme und JA zu all dem, was mein Herz hüpfen lässt.

Voller Hingabe und meinem Herzen folgend, lasse ich mich seitdem, trotz Stolpersteinen und Widerständen, von dem leiten, was meine Augen leuchten lässt und meine Seele nährt. Yoga ist mein Begleiter, mein Kompass, der mir immer wieder einen Weg aufzeigt, mich und meinen ganz eigenen Wesenskern zu entdecken.

 

When you teach what you love and share what you know, you open eyes, minds, hearts and souls to unexplored worlds. – unknown

 

In meinem Unterricht und holistischen Coachings kombiniere ich kraftvoll-fließende und atembewusste Vinyasa Abfolgen mit Pranayama Übungen, Aspekten der Atemtherapie, Yoga des Klangs, Meditation und sanften Yinsequenzen mit Impulsen und tiefen Prozessen der Vergebungs- und inneren Kinderarbeit, Visionssuche, der Arbeit an Mustern, Glaubenssätzen und Antreibern, um Anzunehmen und Loszulassen – zurück zu finden zu der Person, die in uns liegt.

Teach from your experience!“ – Meine Intention ist es, achtsam und respektvoll, mit viel Freude und Humor meine Schüler auf ihrem eigenen Weg zu begleiten und sie aus ihrem persönlichen Potential schöpfen zu lassen. Ich möchte, dass sie sich wieder liebenswert fühlen, sich zeigen und ankommen können bei sich, genau so, wie sie sind. Mit dem Wissen und der Erlaubnis, dass sie gut genug sind, es leicht sein darf und alles bereits da ist in diesem Moment. Bedingungslos Angenommen!

 

Meine Angebote findest du in Form von laufenden Kursen in Düsseldorf, Frechen und Köln, Workshops & Ausbildungen mit den Schwerpunkten Coaching, Persönlichkeitsentfaltung und Yin Yoga quer durch Deutschland sowie in Form meiner individuell auf dich abgestimmten Holistic Coachings.

Kostenlos kannst du dir über meinen Podcast verliebt in Yoga und regelmäßige Live Meditationen auf Facebook einen Eindruck von mir und meiner Arbeit verschaffen.

 

Ich freue mich von Herzen, wenn sich unsere Wege kreuzen dürfen und bin neugierig darauf, dich kennenzulernen und/oder wiederzusehen. Namasté & sei verliebt in Yoga, deine Andrea

 

  • Vinyasa Yoga Teacher Training bei Lord Vishnus Couch (300h+) und Vishnu`s Vibes (200h+), RYT Yoga Alliance
  • seit März 2018 in der Svastha Yoga Therapie Ausbildung von Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan
  • Yin Yoga-Ausbildung bei Stefanie Arend und Mirjam Wagner
  • Thai Yoga Ausbildung bei Tobias Frank
  • Achtsamkeit, Pranayama und Meditation bei Philipp Lemke und Maren Schneider
  • Lachyoga nach Dr. Madan Kataria
  • Systemische Coach- und Beraterausbildung am isb, Institut für systemische Beratung
  • 1. Grad Reiki nach Dr. Mikao Usui
  • Sacred Drum Journey – schamanische Selbsterfahrung bei Jennie Appel und Dirk Grosser
  • seit Juni 2019 in der Jin Shin Jyutsu Ausbildung bei Bettina Roschewitz und Pascal Schaffner