SLOW & FLOW – Ankommen bei DIR – Auszeit auch für Einsteiger

 

Mache eins nach dem anderen:

Wenn du gehst, dann gehe.

Wenn du isst, nehme jeden Bissen wahr.

Wenn du atmest, atme tief.

 

In diesem Seminar in der wundervollen Umgebung des Klosters Steinfeld hast du die Chance auf eine intensive und berührende Begegnung mit dir selbst.

Achtsamkeit, Stille & Schweigen, Selbstfürsorge und Seelenstärke, Meditation im Sitzen und spontaner Bewegung, Gehmeditation, Yoga der Achtsamkeit, Yin Yoga und Tiefenentspannung über Klangmeditation oder Yoga Nidra zeigen dir den Weg zu dir, zurück zu deiner eigenen Mitte.

Der erste Tag startet mit dem gemeinsamen Abendessen, einer Kennenlern-Runde und Praxiseinheit. Morgens beginnen wir gegen 10:00 Uhr mit der Praxis bis abends 21:30 Uhr, unterbrochen durch großzügige Pausen – MUßEZEITEN nur für DICH!

 

Zur Ruhe kommen – Genießen – Auftanken – Stärken: BALSAM FÜR DIE SEELE!

 

Jede Auszeit wird von mir kurz vorher liebevoll neu zusammengestellt, so dass du selbst bei mehrfacher Teilnahme jedes Mal etwas für dich ernten kannst.

 

Termin 2018

06. bis 08. April 2018

 

Preis

Seminarkosten – pro Person 180 Euro Yogapaket bzw. für Klosterwiederholer 150 Euro

Zimmerpreis – Übernachtung je nach Zimmerkategorie inklusive Frühstück.

Die Preise verstehen sich pro Nacht und Person:
38€ im EZ im Kloster Gästehaus mit Etagendusche
43€ im EZ im Kloster Gästehaus mit DU/WC

52,50€ im DZ im neuen Gästehaus mit DU/WC
75€ im EZ im neuen Gästehaus mit DU/WC
inkl. Schwimmbadnutzung im Kloster

Preis für Mittagessen und 1 Tischgetränk p.P. 14,50 €
Preis für Abendessen inkl. Tee p.P. 8 €
Preis Kaffee & Kuchen p.P. 7,50 €
Mittagessen und Abendessen kann vor Ort dazugebucht werden.

 

Anmeldung über Vivere Vital