Yin Yoga – 3 Module für Seelensucher, Seelentaucher & Herzensmenschen!

 

Tauche ein in die 12 großen Meridiane deines Körpers und erfahre das System der 6 Vereinigungen in dir!

 

Du möchtest deine Yin Yoga Praxis vertiefen?

Ein Bewusstsein für die körperlichen, mentalen und emotionalen Prozesse entwickeln?

Atmung und Meditation in Verbindung mit Yin Yoga erfahren?

Vielleicht oder bestimmt Yin Yoga unterrichten?

 

Du traust dich hinter die Praxis zu schauen, dann erwarten dich neben dem eigenen Yin Yoga Erleben in Form von tiefen Praxiseinheiten, Theorieinput und Hintergrundwissen zum Aufbau des Körpers und deinem energetischen System. Es gibt Hilfestellung bei der Gestaltung, dem Komponieren und Unterrichten von Yin Yoga Sequenzen, Ideen zu Themenfindung und Rahmung der Stunden sowie dem Wahren und Halten des energetischen Raumes.

 

 

Modul 1 – GRUNDLAGEN + TAI YIN
Lunge, Dickdarm, Magen & Milz

 

Modul 2 – SHAO YIN
Herz, Dünndarm, Blase & Niere

 

Modul 3 – JUE YIN
Herzbeutel, Dreifach-Erwärmer, Gallenblase & Leber

 

In meinen Modulen ist mir eine gute Mischung aus dem eigenen tiefen Erleben, Spüren und Erfahren, angereichert mit fundiertem Wissen in Form von Impulsvorträgen, die gemeinsame Reflexion, der Austausch sowie der Transfer für dich in deinen Alltag wichtig.

 

 

INHALTE 

– Yin & Yang

– Mein Körper – Anatomie & Meridiane

– Yin Yoga Positionen für den jeweiligen Meridian

– Energetische Aspekte des Yin Yoga – körperlich, emotionale & mentale Wirkung

– Yin Yoga Sequenzen komponieren und unterrichten. Was brauche ich bzw. meine Yoginis & Yogis für das eigene Seelengemüt?

– Atemtechniken und Meditationen zwischen und in den Sequenzen unterstützend erfahren

– Themen entwickeln, finden und durch die Stunde durchweben

– Meine eigene Haltung: Wie kann ich unterstützen? Wie kann ich die Energie gestalten & halten? Präsenz, Hingabe & Achtsamkeit

– Kirtan – die Kraft des Gesangs nutzen, das Herz öffnen & die Seele anstimmen

– Raum für deine Fragen

 

 

 

ABLAUF

freitags – Praxis
18:30h bis voraussichtlich 21:00h

samstags – Praxis & Theorie
10:00h bis 18:00h

sonntags – Praxis & Theorie
10:00h bis 17:00h

 

AB 2020

samstags – Praxis & Theorie
09:00h bis 18:00h

sonntags – Praxis & Theorie
09:00h bis 17:00h

 

 

VORAUSSETZUNGEN

Es ist nicht zwingend erforderlich, eine abgeschlossene Yogaausbildung zu haben, jedoch solltest du erfahrener Yogapraktizierender sein und Praxis im Yin Yoga nachweisen, wenn du an den Yin-Yoga Modulen teilnehmen möchtest. Im Rahmen eines persönlichen Vorgesprächs, schauen wir gemeinsam auf deine Vorerfahrungen sowie Erwartungen und Ziele an die Fortbildung. Wichtig ist deine Offenheit tief einzutauchen zu dir selbst. Dabei braucht es eine Portion Mut, um deine eigene Komfortzone zu verlassen, dich all deinen Seiten, Anteilen & Aspekten hinzugeben, dein Licht & deine Schatten zu umarmen. Auch der regelmäßige Austausch im Plenum und deine Neugier, dein Fragen stellen und Hinterfragen sind ausdrücklich gewünscht.

 

Es ist zu empfehlen, die komplette Modulreihe zu absolvieren, da sie dich ganzheitlich und Schritt für Schritt begleitet. Sollte dir das nicht entsprechen, ist Modul 1 – Grundlagen + TAI YIN Voraussetzung für die weiteren Module, die dann entsprechend deiner Präferenz buchbar sind.

 

 

ORT + TERMINE in der KÖLN – SÜDSTADT 

Studio verliebtinyoga
Alteburgerstr. 83
Maximal 10 Plätze sind zu vergeben.
 

Basisausbildung 2020 – Summer School

Modul 1 – 06. bis 07. Juni 2020
Modul 2 – 20. bis 21. Juni 2020
Modul 3 – 29. bis 30. August 2020

 

 

KOSTEN & ZAHLUNGSMODALITÄTEN

Gültig für Basisausbildung 2019: Der Frühbuchertarif ist bis 31. März 2019 gültig. Die Kosten betragen bei Buchung aller 3 Module 850€ p.P., ab dem 01. April 2019 gilt der Normaltarif von 925€ p.P. Modul 1 ist Voraussetzung für die folgenden Module 2 und 3. Ein Einzelmodul ist für 350€ p.P. buchbar.

 

Gültig für Basisausbildung 2020: Der Frühbuchertarif ist bis 31. Dezember 2019 gültig. Die Kosten betragen bei Buchung aller 3 Module 890€ p.P., ab dem 01. Januar 2020 gilt der Normaltarif von 950€ p.P. Modul 1 ist Voraussetzung für die folgenden Module 2 und 3. Ein Einzelmodul ist für 350€ p.P. buchbar.

 

Zahlungsmodalitäten: Bei Buchung einzelner Module oder der kompletten Modulreihe fallen 50% der Kosten mit deiner Anmeldung an. Die restlichen 50% werden 6 Wochen vor Durchführung des ersten Moduls fällig. Bei einer späteren Buchung einzelner Module, also nach der Durchführung des ersten Moduls, fallen mit der Anmeldung 100% der Ausbildungskosten an.

 

 

ANMELDUNG

Mit deiner Mail an dubist@verliebtinyoga.de meldest du dich verbindlich zur Modulreihe oder einzelnen Modulen an und erhältst per Mail alle weiteren Details.

 

STORNOBEDINGUNG & HAFTUNG

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen verliebtinyoga. Alle Details dazu findest du hier.