Yin Yoga Workshops

 

Yin Yoga ist für mich eine Liebeserklärung an mich selbst!

Lang gehaltene Positionen ohne Muskelkraft verbunden mit Herzens-Themen, abgerundet durch die Praxis von Achtsamkeit, Meditation, Kirtan, Pranayama & Entschleunigung lassen mich tief eintauchen in die kühlende, weibliche, dunkle, dem Mond entsprechende Energie.

 

Ich bin davon überzeugt, dass ich diesen sanften Yogastil zur richtigen Zeit kennenlernen durfte und dieser mich vor weiteren Verletzungen emotional und körperlich beschützt hat. Yin Yoga hat meinen Umgang mit meinem Körper, Geist, Herz und Seele in einen liebevolleren gewandelt. Ich habe gelernt geduldiger und herzlicher mit mir umzugehen und meine Limitierungen, die sich täglich anders anfühlen können, wahrzunehmen und bewusst darauf einzugehen. Für mich ist das Unterrichten und Weitergeben dieses besonderen Yogastils ein wirkliches Geschenk, dass ich teilen darf und mich tief berührt.

 

Wenn auch du dich einlassen magst auf diese Reise und den Weg zu deiner Selbstliebe, Selbstfürsorge und Akzeptanz, dann würde ich mich von Herzen freuen, dich bei einem meiner Yin Yoga Workshops begrüßen zu dürfen. Nicht jeder Workshop besteht zu 100% aus Yin, bitte beachte daher auch mein Angebot im schamanischen Bereich sowie meine Circle Arbeit für Frauen.

 

 

 

 

 

 

Termine 2019

= OKTOBER =

ausgebucht mit Warteliste – 20.10. in Köln – Die Magie des Anfangs – ayurvedischer Yogabrunch

 

= NOVEMBER=

26. November in Köln – Yin Yoga + innere Kindarbeit/Coaching

 

= DEZEMBER =

ausgebucht mit Warteliste – 21.12. in Köln – Die Magie der Rauhnächte

28.12. in Düsseldorf – Selbstliebe & Vertrauen

 

 

Termine 2020

= JANUAR =

04.01.2020 in Köln – Visionboard – Gestalte dein Jahr 2020!

10.01.2020 in Köln – Yin Yoga Coaching – zum Vollmond

25.01.2020 in Düsseldorf – Eine Pause für die Wunder in deinem Leben

24.01.2020 in Köln – Yin Yoga Coaching – zum Neumond

26.01.2020 in Köln – Archetypen der Seele

 

= FEBRUAR =

08.02.2020 in Düsseldorf – Ein Ritual der Vergebung

 

= MÄRZ =

06.03.2020 in Köln – Ein ayurvedisches Yoga-Dinner

10.03.2020 in Köln – Yin.Lebendig. – Was du von Yin Yoga für den Alltag lernen darfst?