Yin Yoga Coach:
Eine Reise zu Dir selbst.
Yin Yoga, Persönlichkeitsentwicklung & Coaching: Werde wieder zu der Person, die du bist!
Entlang der Elemente der Traditionell Chinesischen Medizin, den damit zugeordneten Yin Organen und Jahreszeiten bewegst du dich von der Vision deiner Selbst über innere Kindarbeit, Friedensarbeit und Vergebung, dem Erkennen von Antreiberdynamiken und unterschiedlichen Persönlichkeitstypen, hin zu deinem wahren Selbst und dem Erschaffen eines Lebens, dass dir entspricht. Schritt für Schritt lernst du zu Wachsen und die Schichten der Zwänge und Verstrickungen loszulassen, für deinen inneren Frieden und der dort innewohnenden Freiheit.
7 Module
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108 Stunden
Coaching
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1:1
Transfer
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42 Stunden
Inhalte
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Modul 0 – BEGINNE
Ankommen und Orientieren, Kennenlernen der Gruppe, Erarbeitung der gemeinsamen Werte für die Zusammenarbeit in diesem Jahr, Einstieg in die Arbeit, vertraut werden mit den Abläufen. -
Modul 1 – GELASSENHEIT
Wo stehst du? Wo setzt du an? Wer willst du sein? Erlaubst du dir zu werden? Der Funktionskreis Leber entspricht dem Element Holz, ist dem Frühling zugeordnet und steht für den Anfang und das Streben nach Entfaltung. Aufstrebende Lebendigkeit, Flexibilität und Vitalität machen diese Phase aus. Es gilt die eigenen Ziele zu setzen für die Vision deiner selbst – mental, emotional, körperlich und spirituell. -
Modul 2 – KLARHEIT
Was hält dich noch ab, in deine Kraft zu kehren? Was hast du in deinem Lebensrucksack an Wirklichkeiten über dich gespeichert? Wo kannst du loslassen? Wer braucht deine Vergebung? Begegne deinem inneren Kind. Mitten im Sommer dient das Element Feuer dem Herzen zur Transformation. So nutze sein Licht, um dich und deine Verletzungen zu erkennen. Sei bereit sie in etwas zu verwandeln, dass dir Kraft und inneren Halt schenkt, als ein Teil deiner Lebensgeschichte, der dich genau hierhin geführt hat. Freude, Freiheit und ein Ausdruck von Frieden erwachsen, wenn du dich befreist und zurückkehrst in deine pure Selbstverantwortung. -
Modul 3 – OFFENHEIT
Betrachte dich neu: Wer bist du? Welche Person möchte durch dich hindurch tönen? Welche Seelenanteile und welcher Seelenauftrag will gelebt werden? Erkenne Dynamiken, Antreiber und Persönlichkeitstypen. Kreiere deine Identität auf allen Bühnen deines Lebens. Element Erde – der Spätsommer – weist dich auf die Mitte deines Lebens hin. Auf der geistig-seelischen Ebenen zeigt die Wandlungsphase Erde, die der Milz zugeordnet wird, Zentrierung an. Ein Mensch, der mit einer gesunden, willensstarken Mitte und beiden Beinen auf der Erde steht, lebendig, vital und freudvoll seinen Aufgaben nachgeht. -
COACHINGSESSION
Ein 1,5-stündiges Einzelcoaching mit mir vor Ort oder per Facetime, Zoom und Co. in dem es gilt zu schauen, wo du stehst und was du integrieren konntest bzw. wo Widerstände und Glaubenskonstrukte beharrlich verweilen wollen. Deine zu dem Zeitpunkt relevanten Themen sind Gegenstand unserer gemeinsamen Arbeit. -
Modul 4 – FEINFÜHLIGKEIT
Sammlung und Erneuerung. Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft, ein Moment des Innehaltens: Was hält dich noch ab? Wo stehst du jetzt? Was brauchst du noch für die Entfaltung deiner Selbst? In der Wandlungsphase Herbst, werfe deine letzten Schutzmäntel ab. Mit einem guten Blick nach Innen und dem Gespür für das Außen, schaffe Raum und befreie dich. Erfahre dank der Energie der Lungen eine rhythmische Ordnung allen Lebens. Erkenne ihr Kommen und Gehen und dich in all den Zyklen. -
Modul 5 – LEBENSMUT
Richte deinen inneren Kompass aus. Aus den Visionen komme in die Entfaltung und bringe dich auf die Bühne deines Lebens. Trete in dein Licht! Lebendig – Wahrhaftig – GANZ! Der Rückzug des Winters, das stete Fließen des Wassers und die Nieren, die die letzten Ängste aus dir herausspülen, unterstützen dich einzutauchen in dein LEBEN. Tanze den Tanz deines Lebens, frei, fließend und leicht. Möge der Pfade der Freude dir den Weg leiten und dich an dein wahres Sein stets erinnern. Denn von Geburt an hast du das Recht glücklich zu sein! -
Modul 6 – LEBE
Nach ein paar Wochen des Nachklingenlassens und dem Wirken der einzelnen Module heißt es sich noch einmal zu begegnen. Wir beenden den Kreis und unser gemeinsames Wirken. Lass deine Reise Revue passieren, stelle die letzten Fragen, die wesentlich sind für die Umsetzung des Erlernten in deinen Alltag, würdige deinen Weg, genieße diesen Moment im Hier und Jetzt und erkenne deine neuen Handlungsfelder. Leben ist immer wachsen dürfen.
Ablauf & Voraussetzungen
Für alle, von 10:00 bis 16:00/16:30h, die Lust haben an sich und ihren eigenen Prozessen zu arbeiten, die ihrer Tiefe in einem geborgenen, sicheren und gehaltenen Raum voller Herzensfreude und Herzenswärme begegnen wollen, die sich auf die Reise zu sich und ihrem wahrhaftigen, lebendigen Selbst machen, ist dieses Jahresprogramm gedacht.
Wenn du Yin Yoga lehrst (bei mir gelernt hast oder den Nachweis einer Yin Ausbildung erbringst) und als künftiger Yin Yoga Coach tätig werden willst, wirst du ebenfalls von 10:00 bis 16:00/16:30h das oben genannte Programm durchlaufen und von 16:00/16:30 bis 18:00h für den Blick auf der Metaebene fortsetzen.
Die Module basieren auf einer Yin Yoga Coaching Praxis im Vormittag. Im Anschluss werden die dort bereits benannten Coachingtools in Einzel- oder Gruppenarbeit detailliert anhand eines umfangreichen Handouts erarbeitet. Impulsvorträge, Theorieinput und Meditationen ermöglichen diesen Einstieg. Phasen im Plenum und der gemeinsame Austausch über die eigenen inneren Prozesse schließen an und ergänzen die einzelnen Sequenzen.
Im Kreis der Yin Yoga Lehrenden widmen wir uns im Nachmittag den Fragen: Wie kann ich Coaching mit Yin Yoga verweben? Welche Übungen kann ich einfließen lassen in die Praxis mit meinen Yogis? Wie gehe ich Schritt für Schritt vor? Wo liegen die Unterschiede zwischen Gruppenprozessen und Einzelarbeit? Welche Begleitung möchte ich geben? Woran habe ich Freude? Wie gehe ich mit meinen Erwartungen und denen meiner Schüler um? etc.
Wenn du Fragen zur Ausbildung hast und/oder einen Eindruck von mir bekommen magst, nutze gerne in einem ersten Schritt das Infovideo zu meinen Yin Angeboten. Weitere Fragen können wir darüberhinaus gerne per Mail, oder direkt in einem kurzen Telefon- bzw. Zoomtermin klären. Melde dich hierzu gerne bei mir.
Termine 2023/24
Für die Ausbildungen gelten, unabhängig vom Jahrgang: Alle Module finden hybrid statt. Bis zu 10 Plätze, wenn gestattet gemäß Pandemievorgaben, sind im Studio in der Kölner Südstadt zu vergeben. Alle weiteren Plätze werden online, bis zu einer Teilnehmendenzahl von 14 Trainees, vergeben.
Modul 0 – BEGINNE
05. März 2023
Modul 1 – GELASSENHEIT
06. und 07. Mai 2023
Modul 2 – KLARHEIT
17. und 18. Juni 2023
Modul 3 – OFFENHEIT
16. und 17. September 2023
Modul 4 – FEINFÜHLIGKEIT
04. bis 05. November 2023
Modul 5 – LEBENSMUT
20. bis 21. Januar 2024
Modul 6 – LEBE
02. März 2024
Dein 1:1 Coaching wird individuell terminiert und sollte zwischen dem 2. und 4. Modul eingeplant werden.
Termine 2024/25
Modul 0 – BEGINNE
03. März 2024
Modul 1 – GELASSENHEIT
04. und 05. Mai 2024
Modul 2 – KLARHEIT
22. und 23. Juni 2024
Modul 3 – OFFENHEIT
28. und 29. September 2024
Modul 4 – FEINFÜHLIGKEIT
09. bis 10. November 2024
Modul 5 – LEBENSMUT
18. bis 19. Januar 2025
Modul 6 – LEBE
01. März 2025
Dein 1:1 Coaching wird individuell terminiert und sollte zwischen dem 2. und 4. Modul eingeplant werden.
Kosten & Storno
Die Kosten unterscheiden sich je nach Angebotsauswahl und Anmeldungseingang. Bis 3 Monate vor Ausbildungsbeginn ist der Frühbuchertarif gültig, ab dann der Normaltarif.
Eine Reise für dich, du nimmst von 10:00 bis 16:00/16:30h teil:
Frühbuchertarif: 2575€ Normaltarif: 2975€
Yin Yoga Coach, du nimmst von 10:00 bis 18:00h teil:
Frühbuchertarif: 3250€
Normaltarif: 3550€
Die Anzahlung für das Ausbildungsprogramm beträgt 50% bis 14 Tage nach Erhalt der Rechnung. Die weiteren 50% sind bis spätestens 6 Wochen vor Beginn der Ausbildung eingegangen. Hierzu erfolgen keine weiteren Rechnungen/ Erinnerungsschreiben. Weitere Zahlungsmodelle sind möglich, gerne sprich mich hierfür an.
Verbindlichkeiten & Abschlusszertifikat
Die Teilnahme am Ausbildungsprogramm ist nur für die gesamte Ausbildungszeit möglich, wodurch die Einschreibung die Teilnahme an allen 5 Wochenenden und 2 einzelnen Wochenendtagen der Ausbildung, die Erfüllung aller Hausaufgaben/Übungen und ggf. das Lesen aller erforderlichen Unterlagen umfasst. Zur Wahrung des Gruppenprozesses verpflichtest du dich an allen Einheiten und Selbststudienarbeiten teilzunehmen.
Alle Teilnehmenden verpflichten sich dazu, die während der Seminare gehörten und gesehenen persönlichen Lebensgeschichten aller anderen Teilnehmenden ebenso vertraulich zu behandeln, als wären sie bereits praktizierende Beratende und unterlägen der Schweigepflicht. Dies versteht sich als grundlegende Haltung während der Ausbildungszeit, als auch darüber hinaus.
Mit Abschluss des gesamten Ausbildungsprogramm und Erfüllung seiner Anforderungen erhältst du ein Zertifikat über deine Teilnahme am Jahresprogramm Yin Yoga Coach. Eine Reise zu dir selbst. Yin Yoga, Persönlichkeitsentfaltung & Coaching.
Anmeldung
Mit deiner Mail an dubist@verliebtinyoga.de meldest du dich verbindlich zur Ausbildung in Köln bzw. für die Online-Variante an und erhältst von mir alle Details.
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